Биохимия 10 вариант

руб.100

Артикул: 65512 Категория:

Описание

Содержание

1. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности в зоне умеренной мощности……………………………………………………………………….. 3
2. Биохимические изменения в организме при занятиях ациклическими видами спорта…………………………………………………………………… 4
3. Соотношение между путями ресинтеза АТФ при физической работе разного характера………………………………………………………………. 8
Список использованной литературы………………………………………….. 10

1. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности в зоне умеренной мощности

Изменения биохимических процессов в организме зависят от мощности выполняемой мышечной работы и ее продолжительности. При этом чем выше мощность, а следовательно, больше скорость расщепления АТФ, тем меньшая возможность удовлетворения энергетического запроса за счет дыхательных окислительных процессов и тем в большей степени подключаются процессы анаэробного ресинтеза АТФ. Общепринято деление зон мощности на максимальную, субмаксимальную, большую и умеренную.
К работе умеренной мощности относятся циклические физические упражнения, продолжающиеся более 30-40 мин, выполняемые с относительно небольшой скоростью. В зону работы умеренной мощности входят бег на дистанции от 20 до 42 км, спортивная ходьба — от 10 до 50 км, велогонки — от 50 до 200 км, плавание — от 5 км и более, лыжные гонки — от 15 км и более. Падение скорости в этой зоне мощности относительно невелико, если учесть большую разницу в продолжительности работы (с 5,7 м/с в беге на 20 км до 5,3 м/с в марафонском беге).