Динамика развития физических качеств у юных футболистов

руб.100

Артикул: 600018 Категория:

Описание

Содержание
Введение……………………………………………………………………… 3
1. Общая характеристика физических качеств футболистов…………….. 4
2. Динамика развития физических качеств у юных футболистов……….. 6
3. Средства и методы развития физических качеств футболистов………. 9
Заключение………………………………………………………………….. 15
Список использованной литературы………………………………………. 16
Введение
Футбол – игра с трудной техникой, она не свойственна обычным людям. Для работы, для того чтобы что-то сделать, нам даны руки, а главная актеристика футболиста – это умение обращаться с мячом ногами. Этим, мгновенно, и можно объяснить изначальную характерную сложность всего его процесса подготовки футболистов.
Необходимо этот длительный учебный процесс с «трудной техникой» представить понятным и простым, чтобы обеспечить непрерывность учебного процесса исходя из самого понятия «процесс» – то есть движение учеников к последовательным определенным результатам. И здесь очень важно иметь представление о всей многолетней подготовки.
В своей работе тренер должен постоянно опираться на возрастные закономерности становления спортивного мастерства. В этой связи он должен учитывать возраст начала занятий, начало специализации, возрастные критерии наиболее эффективного развития физических качеств и двигательных навыков. Преимущественная направленность в работе – не в объеме специфических упражнений, а в количестве приобретенных двигательных навыков.
Целью данной работы является рассмотрение сенситивных периодов в возрастной динамике физических качеств юных футболистов..